不仅仅局限于字面意思的“办公室”和“朝九晚五”。
核心的法律依据是 《工伤保险条例》第十四条，其中规定认定工伤的核心情形是“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的”。下面为您详细解释：
一、工作场所
“工作场所”的定义较为宽泛，不仅指职工日常固定的办公地点或生产区域，还包括与工作职责相关的合理区域。
常规工作场所：用人单位的所有办公区域、生产经营场所、施工场地等。
延伸工作场所：
- 因工外出期间：根据《最高人民法院关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》，职工受用人单位指派或者因工作需要在工作场所以外从事与工作职责有关的活动期间，应当认定为“工作场所”的合理延伸。例如：出差期间的酒店、客户公司、会议地点、往返交通路线等。
- 多个工作场所之间：在多个属于用人单位的工作场所之间的合理区域（如往返于不同分公司、门店、工地之间）也属于工作场所。
- 满足工作需要的合理区域：为满足工作或生理需要而进入的合理区域。例如：去茶水间、卫生间、餐厅、仓库的路上或在其中发生事故。
特别情况（视为工作场所）：在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故伤害，根据《工伤保险条例》第十四条第（六）项，
“上下班途中”被视为工作场所的必要延伸。
总结：判断是否为“工作场所”的关键在于该场所是否与履行工作职责直接相关，或者是否为完成工作所合理必需。
二、工作时间
“工作时间”也不仅仅指劳动合同约定的标准工时，还包括与工作相关的其他合理时间。
常规工作时间：用人单位规定的上班时间、加班时间、实行不定时工作制的员工在用人单位安排的工作时间内。
前后延伸时间：
- 上班前/下班后：在工作场所内，从事与工作有关的预备性或收尾性工作的时间。例如：上班前开机预热机器、下班后清洁工具、进行工作交接。
- 工间休息时间：法定的或用人单位规定的工间休息、用餐时间。在此期间，只要在工作场所内，通常也被视为工作时间。
因工外出期间：与“工作场所”的延伸一致，职工因工作需要外出期间的全部时间，包括在途时间和实际执行工作的时间，通常都被认定为工作时间。
用人单位临时安排或同意的时间：用人单位安排的培训、会议、文体活动、聚餐等时间。
为工作进行的必要准备时间：例如，销售人员提前到达客户约定地点做准备的时间。
三、核心关联：“工作原因”
最重要的是，“工作场所”和“工作时间”的认定必须与 “工作原因” 紧密相连。工伤认定的核心逻辑是 “三工”原则：工作时间、工作场所、工作原因。三者需要结合判断，不能割裂。
- 在工作场所内，但不是因工作原因受伤：例如，在工作时间因个人恩怨斗殴受伤，通常不认定工伤。
- 不在常规工作场所或时间，但因工作原因受伤：例如，下班后在家处理紧急工作邮件时突发疾病死亡，可能不被认定为工伤（除非符合“48小时内抢救无效死亡”的视同工伤情形）。但如果是受用人单位指派在家加班完成特定任务时受伤，认定工伤的可能性会增大。
四、实践中的灵活掌握
在实践中，人力资源和社会保障部门及法院在处理工伤认定争议时，会本着 “保护劳动者合法权益” 的原则，对“工作场所”和“工作时间”作有利于劳动者的合理解释和适度扩张。重点考察伤害的发生是否与履行工作职责存在直接或内在的关联。
建议：
如果发生事故伤害，应第一时间保留证据（如考勤记录、工作安排通知、通讯记录、现场照片视频、证人证言等），并及时向用人单位报告，由用人单位在30天内向社保行政部门提出工伤认定申请。如用人单位不申请，职工本人或其近亲属可在1年内自行申请。
总而言之，“工作场所”和“工作时间”的定义在实践中是动态和宽泛的，其核心在于判断事故伤害是否源于工作职责。如果您遇到具体案例需要分析，建议咨询专业律师或当地人力资源和社会保障部门。
